SV Kamen Gesundheit – Sport und Wohlbefinden

Wenn wir unseren Mitmenschen „Gesundheit“ wünschen, meinen wir in der Regel die Erhaltung des körperlichen Wohlbefindens.

Nahezu all unsere Lebensumstände wirken direkt oder indirekt auf unsere Gesundheit ein:

Ernährung, Bewegung, Schlaf, Ruhe, Entspannung, soziale Kontakte, Anerkennung, Lebensziele und Hobbys.

Dieses sind wesentliche aber bei weitem nicht alle Aspekte, die unsere Gesundheit im positiven Sinne fördern.

Wir der SV Kamen möchte Ihnen dabei behilflich sein!

 

„Mehr als Fitness“

Wir möchten Ihnen die Möglichkeit bieten an unserem Fitnessangebot, welches kontinuierlich erweitert wird teilzunehmen. Ab Mai 2017 können wir unsere eigenen schönen
Räumlichkeiten in der Sportanlage Schützenheide nutzen und somit auch die schöne Vereinsatmosphäre im Gastronomiebereich genießen.
Auch NichtsportlerInnen oder von Übergewicht Betroffene finden zum Beispiel bei „Vollschlank-voll fit“ oder „Pilates für AnfängerInnen“ das passende Angebot für sich. In angenehmer Atmosphäre, schönen Räumen und mit fetziger Musik macht Bewegung Spaß und zeigt bei regelmäßiger Teilnahme schnell sichtbare Erfolge, ohne zu überfordern.

„Klein, aber fein – die Gymnastikhalle!“

Wir sind stolz, das ab September 2017 qualifiziertes Training anbieten zu können. eine Trainingsfläche von ca. 640 m² , es befinden sich darin zwei Funktionsbereiche für gymnastische Übungen ca. 200 m² Fläche. Wir garantieren eine optimale Betreuung unter Anleitung von qualifizierten Trainern oder Therapeuten.

„Wellness pur“

Immer mehr vom Alltag gestresste Menschen wollen sich mit Hilfe von Meditation, Pilates oder Yoga vom Druck befreien. Ein Übermaß an Stress, Ärger, Kummer und Angst gilt als krankmachend. Alle Methoden und Techniken haben das Ziel, den Menschen vom Leiden zu befreien und das Qi (die Lebens-energie) wieder zum Fließen zu bringen.
Auch Sportler profitieren von der gewonnenen mentalen Stärke durch Meditations- und Konzentrationsübungen.

Was kostet die Mitgliedschaft? Ausführliche Informationen dazu finden Sie hier.

Für die Mitglieder unserer Vereins gibt es spezielle Trainingangebote. Weitere Infos auf Anfrage.

Wir freuen uns auf Sie und euch!

Kursprogramm